top of page

Гимнастика

Строевые упражнения Часть 1

Комбинация строевых упражнений

Методология обучения прыжкам Часть 1

Способы проведения общеразвивающих упражнений

Организация обучения проведения ОРУ на гимнастической стенке и скамейке

Обучение лазанию по канату

Кувырок назад - выполнение

Стойка на голове - обучение

Как Научиться Прыгать на Скакалке

Стойка на лопатках ("Березка")

Лазание по канату

Опорный прыжок

Подтягивания - обучение

Пролезаем в катящийся обруч

Прыжки на хопе (хоппере)

Лазанье по гимнастической стенке

Колесо

Повороты на месте "Направо", "Налево", "Кругом".

Строевые упражнения Часть 2

Методология обучение акробатическим упражнениям

Методология обучения прыжкам Часть 2

Методика обучения студентов проведению общеразвивающих и строевых упражнений

Проведение общеразвивающих упражнений с набивным мячом

Кувырок вперед - обучение

Перекаты - разновидности

Прыжки со скакалкой

26 Упражнений со Скакалкой

Мост - обучение

Стойка на руках - обучение

Отжимания

Вращение обруча

Прыжки в обруч

Тестирование - "Вис на время"

Прыжки с поворотами

Перестроение из одной шеренги в две

bottom of page